Welcher Stein soll es sein? Gua Sha mit Rosenquarz oder Jade
Wenn du dich im Vorfeld über Gua Sha-Produkte informierst, wirst du schnell feststellen, dass es hierzu eine enorme Bandbreite an unterschiedlichen Ausführungen gibt. Ein klassisches Gua Sha-Masssage-Set besteht aus drei Komponenten:
Massagestein
Gesichtsöl
Gesichtsroller
Zudem kannst du die Artikel in unterschiedlichen Steinvariationen kaufen. Je nachdem, aus welchem Stein der Kristall dein Massagegeräts besteht, erzielst du mit der Kraft des Edelsteins eine weitere positive Wirkung. Die meisten Gua Sha-Artikel sind aus Rosenquarz oder Jade, aber du findest Massagegeräte auch aus vielen anderen Edelsteinen.
Rosenquarz:
Diesen Stein erkennst du an seiner zarten, rosa Farbe. Dieser Edelstein steigert die Gewebedurchblutung und wirkt sich körperlich auch auf den Herzrhythmus aus. Das Mineral hilft, deinen Gemütszustand zu beruhigen und fördert die Harmonie in dir selbst und mit deinen Mitmenschen.
Grüne Jade:
Seit Jahrtausenden ist Jade ein beliebter Schmuck-, Deko- und Heilstein. Auf den Körper wirkt der Mineralstein entgiftend und entsäuernd, vor allem im Hinblick auf die Nieren. Psychisch gesehen hilft Jade, wenn du unter starkem Druck stehst. Die Gua Sha-Anwendung mit Jade sorgt für Ausgeglichenheit und inneren Frieden.
Amethyst:
Der Amethyst zählt weltweit zu den bekanntesten und verbreitetsten Heilsteinen. Gerade bei Stress ist dieser Edelstein ein guter Helfer und daher auch für die Gua Sha-Behandlung geeignet, da er hilft, alltägliche Konfrontationen geistig zu verarbeiten. Der Amethyst ist ein idealer Mediationsstein, da er den inneren Frieden fördert und beruhigt. Im Hinblick auf den Körper löst dieser Mineralstein Verspannungen, fördert die Heilung der Haut und hilft bei Magen-Darm-Beschwerden.
Bergkristall:
Viele Gua Sha-Steine oder Roller sind aus Bergkristall gefertigt, da er positive Energie beisteuert und negative Energie abführt. Dieser Edelstein löst sämtliche emotionale Blockaden und sorgt für eine innere Ausgeglichenheit und Ausdrucksfähigkeit. Die Wirkung auf den Körper ist seit dem Mittelalter bekannt. Der Bergkristall aktiviert den Lymphfluss und ist gut bei Herz-Kreislauf-Problemen.